SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale bcaa

  • Pomoc przy BCAA oraz ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie o to chodzi, ze zamowilem wersje bezsmakowa ale zaznaczylem, ze w razie braku na stanie moze byc inny smak, a w skladzie na opakowaniu nie ma podanego ile g zawiera BCAA w g produktu. Ale znalazlem przy kodzie kreskowym napis "OstroVit BCAA 2-1-1 500g PURE" tak wiec jednak chyba jest to bezsmakowa, tak jak chcialem :).

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2015-12-04 12:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    zagadzm sie z kolega wyzej. wczoraj skonczylem cykl na Shotgunie i Synthesize i jestem mega zadowolony!!!!! naszczescie zrobilem zapas w ciemno i napewno bede zadowolony dalej :) NO XPlode wogole inaczej czuć ale tez jest bdb. bcaa robi swoje. a redline fajnie pali przy 2 porcjach!

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 14:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    no wiesz może smak jest ble no ale w końcu to ma smakować czy dobrze wchodzić i działać chyba każdy zna odpowiedz:)a hp jest dobrym stackiem i bardzo polecanym a smak zawsze idzie przerobić jak kogoś tak odrzuca...białeczko i gainerka mam także spokojnie po prostu zastanawiam sie nad kupnem czegoś dobrze pasującego do hp+NO shotgun i myślę ze [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 18:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    w takim razie bcaa i gluta olimpu. w blistrach wychodzi najkorzystniej. jeden kumpel nie dojadł opakowania do końca. drugi jak tylko wstał martwił się, że musi to wypić. podobno nie chodzi o sam smak bo ja np mogę wypić nawet benzynę problemem jest to, że później z 2 godziny ci się smród odbija. ale podobno działanie mocne

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 19:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieliscie ktos po tym zawroty glowy albo dusznosci ? , mi sie dusznosci wlaczyly jak po treningu wzialem 4 kapsy a trening skonczylem wzglednie szybko bo w godzine, a przed treningiem tez zarzucilem 4 kapsy, i w klacie czulem takie mrowienie dziwne jakby w plucach ale pluca niby nie sa unerwione to nie wiem moze schize mam , ale zawroty glowy [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 23:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w kilku sprawach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za odpowiedź. Raczej nie mam zamiaru wydawać pieniędzy na ustawienie diety przez dietetyka, spróbuję w takim razie sam ustawić dietę, jako po paru poprawkach dalej nie będzie efektów to wtedy rozglądnę się z jakimś specem. Widziałem już te odnośniki w FAQ, ale jest tego tyle, że nie wiem za któy temat się wziąć. Chyba siądę w jeden wieczór [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2014-08-03 23:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sobie wybrac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pozmieniałbym wszystko ale po kolei: - aminki np bcaa w mega capsach,chyba najkozystniej ale taki które ekonomicznie wychodzą to nie znam,bo to drogi bardzo interes, - hmb jw drogie i mało opłacalne w stosunku do efektów i broń boże w płynie, tylko capsy! - ka - nie jestem jego zwolennikiem,przereklamowane,bier zwykłe mono,lepiej na tym wyjdziesz, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2007-04-01 09:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa czy carbo???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ok,wiem,ze BCAA sprawdza sie znakomicie jako antykatabolik,ale przy diecie na + naprawde nie wystarczy samo carbo? :) jesli,poprzez carbo,bede dostarczal energii organizmowi przez caly trening,to nie bedzie sie "dobieral" do miesni,tak? wiec carbo spelni najwazniejsze zadanie-ochroni miesnie przed katabolizmem. a do regeneracji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10965 Data: 2010-11-14 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + białko/bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie dużo, trochę, jak stoję to z brzuchem jest ok ale jak siedzę to się robią fałdki głównie w pasie trochę mam ale bez przesady, mogę zmierzyć pas jak trzeba. Jeśli chodzi o białko to myślałem o UNS WPC a spalacz to CLENBUREXIN II,Activlab Body Fire ,OLIMP THERMO SPEED EXTREME. A BCAA to ACTIVLAB BCAA lub OLIMP ANABOLIC AMINO 5500. Nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2012-02-16 14:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci mięśnie''. Jak to usłyszałem to mówię do niej, że tak nie jest, że nawet na sterydach trzeba zapier***ać, a ona do mnie ''po sterydach sylwetka to może fajnie wygląda, ale siły tam brak'' }:-( . Rozumiem, że można się czymś nie interesować, ale no bez jaj... Zmieniony przez - ekhaart w dniu 2015-10-10 10:40:31 Zmieniony przez - ekhaart w [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-10 10:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Już poczytałem troszkę na temat odżywiania, dietę sobie nową rozpiszę i trzeba ją będzie przestrzegać. Co do supli myślę nad zestawem : Kreatyne : UNIVERSAL STORM BCAA : XTRA 5OOG ACTIVLAB GAINER : zastanawiam się nad MUTANT MASS, ale czy jest coś tańszego, a dobrego że tak powiem ? Czy może zastąpić Gainera jakimś Carbo + Białko ? Pozdro :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2012-01-17 23:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na białku i prozdrowotnych nie robimy cykli tylko uzupełniamy dietę bcaa również można stosować bez przerw,wybór generalnie dobry, ale białko i bcaa to bardziej redukcja niż masa moim zdaniem dobrze by było się zastanowić nad kreatyną skoro jest dieta dobry trening i staż a chcesz robić masę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2010-08-21 15:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] I sałatka z lazurem:-) /SFD/Images/2015/9/16/7236144a61d541ad838333c6cb976020.jpg Kupiłam wagę%-) Dziś niby dzień bez pomiarów, ale z ciekawości wskoczyłam na czczo - 65,8 kg. Jak ważyłam ~58 kg, to wyglądałam gorzej, niż teraz 8-) No ja w lindcie zakochana jestem:-) ale widziałam jeszcze jakąś vivien [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 19:53:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] makaron szpinakowy z camembertem /SFD/Images/2015/10/30/e8fafab4f4e44637a4b89029c729b314.jpg blase - chyba wolę nie pytać o pozostałe 10%....%-) diwadek - bo pyry dobre są! Tym bardziej te swojskie;-) Ja w sumie też os babci mam, ale jak wracam z treningu to mi się zazwyczaj obierać nie chce:-D ale pasowałoby dorzucić do menu jako urozmaicenie;-)

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 19:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Wracam do żywych;-) lodzianin, gienus - to nie przeziębienie, a zakażenie układu moczowego jak się okazało - wysoka temperatura, straszny ból brzucha i pleców, ale dostałam wczoraj antybiotyk i leki i inny człowiek zupełnie;-) W niedzielę był trening łap i normalne ładowanie potreningowe, a wczoraj nie dałam rady się ruszać, więc [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 21:21:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] hormonami nigdy nie wystąpi. I tak samo nie widzę problemu, żeby czasem pójść do tego przysłowiowego maka i zjeść co nieco;-) Oczywiście wszystko w granicach rozsądku - ale, no proszę Was... nie dajmy się zwariować. kuba, kerad - oj, w ten poniedziałek, mimo, iż apetyt dopisuje mi zawsze(:-D) wcale tak wesoło nie było gienus - inwestuj w [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 21:21:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] górnego do klatki podchwytem 30kgx8/35kgx8/40kgx8/45kgx6/50kgx2/50kgx2/50kgx2/50kgx1 Masakra, jaki dobry trening po tym chain8-) Coś ostatnio często fotki dodaję - no ale trzeba postęp kontrolować:-P /SFD/Images/2015/11/28/ef4d8967f4214b4a8b70f44bd6dd3591.jpg /SFD/Images/2015/11/28/a56b649378384bc0b5e15cf610665caf.jpg [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 17:19:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] czasow kiedy cwicze hmm... duzo tego miedzy innymi: massacra, x-pand, wszelkiego rodzaju kreatyny, kre-alkalyn, testosterol, nitrobolon, system protein 80, protein 80, carbo, bcaa, mass xxl, cell pump, tauryny, dibencozide magnum, tcm, hmb, amino max 6800, dextrozy. Nie wiem czy dobrze zrozumialem pytanie ale to tak mnie wiecej to co przyjmowalem

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 11:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] stąd też pomysł by je wykorzystać. Ojanie, węgli dostarczam obecnie ok 10g z twarogu i śmietany oraz trochę z marchwi i kapusty. Od poniedziałku wchodzą ziemniaki w ilości 250g na kolację. Jak już to mniej białka na talerzu, ale czy rozsądny człowiek zamieni kawałek smacznego mięsa na jakieś proszki? Mógłbyś to rozwinąć? Nie bardzo kumam :-)

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 09:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki dzis caly dzien w lozku jutro wieczorem planuje isc na trening ...no ale zobaczmy. Aga co do obwodow to juz nie pamietam ale wiem ze pod koniec ciezko bylo rece i nogi padaly A co do rozleniwienia to mi to nie grozi.Spalacz juz zakupiony do tego bialko i bcaa i jeszcze przez miesiac jedziemy z redukcja.Co i jak bedzie wygladalo rozpisze [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 13586 Data: 2010-03-08 19:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)